箱根2

海仲間に誘われて、箱根ラン
最近はめっきり海では会わなくなった＾＾；

前日にターンパイクから登ったが、ランは湯河原から
高低差約800mだそう。。。
頂上付近で脚が攣りそうになってきたので、少し抑え気味に
そもそもこの時期に30kmも走るのはスペックアウト＾＾；
帰りはずっと脚を気にしながら走っていたので少々ペースが落ちたが、なんとか完走
風呂で気を抜いたら攣った

翌日は階段下りるのが一苦労
一週間ずっと脚が張ってました(笑)
三浦に向けて鞭打たねば